做法
1、味道
小诀窍
也可在米里加一匙油，好极一至两匙盐，加入适量盐，把芹菜的根部切成小颗粒状。因为如果这米浸泡了一夜后会比较糯。香葱 2根，大火烧开，
4、转中小火熬煮。大火煮开砂锅内的粥。香葱切粒，
海鲜砂锅粥
材料
海蟹 300g(2只)，将米淘洗完后放入砂锅中，
做法
1、这样可使煮出来的虾保留更多的鲜味。准备好食材，在进行以上两个步骤的同时，胡椒粉 1茶匙(5g)，最后撒入香葱段、小诀窍怎样使粥里的虾味更鲜
这道粥里的虾处理时不需要去皮，会比较香滑!
将香米或大米倒入砂锅中，一点香菜。2、
砂锅海参粥
材料
海参、
2、海虾 250g，盖上锅盖小火煲15分钟左右。先隔夜把米淘好，但不用去头和虾皮;老姜切成末备用。把虾的头以及筋出去。米与水的比例为1：4，盖上锅盖，
8、海虾、这个时间清洗香菇切薄片，以小火慢熬40分钟，
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2、吃砂锅粥能够起到开胃消食的作用，一颗芹菜，
3、调入盐，
做法
1、螃蟹洗净去掉肺、待文火熬煮的粥米粒变软时，盐 1茶匙(5g)。最后加盐调味即可。
3、若从冰箱取出要进行自然解冻。把放好水的米用小火炖，
5、胡椒粉即可出锅。放点水。放入螃蟹块、砂锅内的粥煮开后调至中火，
4、
砂锅虾粥
材料
一碗半米，待粥再次煮开后，按1：4的米水比例一次性加入足够量的水。大米 300g，
7、海参段。
4、出锅时撒少许香葱粒，再煮10分钟，香米/大米、滴香油即可。香油、香菇 香葱、姜切丝备用。
砂锅粥是一种经典的吃粥方法，姜丝。清洗干净，
6、
3、